Паркур - это вид спорта, вобравший в себя философию преодаления преград. Сущность паркура - в преодолении различными способами препятствий. Препятствиями являются заборы, дома, гаражи и другие постройки. В рамках увлечения паркуром, люди учатся лазить, прыгать и выполнять акробатические трюки. Паркур сопряжен с большим травматизмом, учитывая что практический паркур происходит на улицах в необорудованных местах, на жесткой поверхности из бетона и асфальта. Для паркурщика каждое занятие может закончится переломами.
Преодолевать препятствия паркурщик стремится быстро и красиво, для чего выполняются прыжки вниз с большой высоты, сальто, перевороты...